Menu stron
TwitterRssFacebook

Opublikowane dnia 30 Kwi 2015 w NAPOJE | 0 komentarzy

Owocowe drinki na bazie Martini

Drinki z owocami to jedne z moich ulubionych. I do tego wyglądają wspaniale! Zrobić je można z użyciem dowolnych owoców, w lecie ze świeżych, w zimie- z owoców mrożonych, ze słoika czy puszki. Moja ulubiona zimowa wersja to pomarańcze z ananasem z puszki. Proporcje Martini do soku i Sprite’a są umowne, zawsze leję „na oko”, ale i tak za każdym razem jestem zadowolona z efektu końcowego.

Drinki wymagają odrobiny cierpliwości. Owoce zalane alkoholem muszą troszeczkę odstać. W tym czasie owoce puszczają trochę soku, a jednocześnie same nasączają się alkoholem. I nie wiem co jest lepsze: sam drink czy nasączone alkoholem owoce :) Jak myślicie?

drink_owocowy_1b
Komentarze (0)

Opublikowane dnia 4 Lut 2015 w NAPOJE | 0 komentarzy

Smoothie z ananasa, mrożonych bananów i wody kokosowej

Woda kokosowa. Pozyskiwana jest z młodych, jeszcze zielonych kokosów. To naturalny izotonik, który doskonale nawadnia organizm i dodatkowo dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych witamin (B1, B2, B3, B5, B6 i C) i minerałów (magnez, sód, potas, wapń, fosfor). Woda kokosowa jest polecana po wysiłku fizycznym aby pomóc szybko nawodnić organizm i uzupełnić minerały. Jednak to nie wszystko-woda kokosowa pozytywnie wpływa na układ odpornościowy (zawiera kwas laurynowy który w naszym organizmie zamieniany jest w monolauryn, a ten ma silne właściwości antywirusowe, antybakteryjne i antypierwotniakowe), krwionośny (obniża ciśnienie krwi, poprawia krążenie), trawienny (poprawia perystaltykę jelit) i moczowy (rozpuszcza kamienie nerkowe).

Wodę kokosową mogą pić także małe dzieci. Zawarty w wodzie kwas laurynowy występuje także w mleku matki (jest antyalergiczny i nie zawiera laktozy). Woda kokosowa dobrze nawilża ale i odżywia, co jest przydatne zwłaszcza gdy dzieci gorączkują lub mają problemy jelitowe, a o odwodnienie wtedy stosunkowo nietrudno. I jest to o wiele zdrowsza alternatywa od „soczków dla dzieci”, które ze względu na skład omijam szerokim łukiem.

Same superlatywy, przyznacie prawda? Ja wodę kokosową kupiłam przypadkiem, bez wcześniejszego rozpoznania. Po prostu brakowało mi kilku złotych do darmowej dostawy z Almy, a woda kokosowa wyświetliła mi się w sugerowanych produktach. Naturalna, bez konserwantów, bez barwników czy dziwnych dodatków. W sam raz! Prawda jest też taka, że przestała w mojej szafce kuchennej ze dwa miesiące zanim ją otworzyłam. Wrażenia? Sama w sobie szału na mnie nie zrobiła, jest specyficzna- nie pachnie kokosem, nie smakuje podobnie do mleka kokosowego, ale we wszelkich koktajlach jest fenomenalna! Dobrze komponuje się ze wszystkimi owocami i świetnie podkręca smak. Naprawdę warto spróbować.

smoothie_ananasowe_1c
Komentarze (0)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...